Inventários

Instrumentos aplicados online, com pontuação automática.

Instrumentos usados em psicologia do esporte prontos para aplicar direto no navegador. A pontuação e os gráficos saem na hora, e o registro de cada aplicação fica com quem aplica.

Como utilizar

Os inventários não guardam dados em servidor algum. O acompanhamento ao longo do tempo é feito por arquivo.

  1. 01

    Aplicar

    O inventário é respondido no navegador, item a item ou em lista.

  2. 02

    Salvar o arquivo

    No final, o arquivo com as respostas e os escores é baixado.

  3. 03

    Acompanhar

    Os arquivos de aplicações anteriores voltam para a página e mostram a evolução.

Antes de aplicar

Nenhum resultado de inventário substitui a avaliação de um psicólogo. Os escores descrevem um recorte do momento em que foram respondidos e ganham sentido dentro de uma avaliação mais ampla, feita por quem conhece o contexto do atleta. A recomendação é que a aplicação e a leitura aconteçam sempre com o apoio de um profissional.

Disponível

ACSI-28BR

Inventário de Habilidades de Coping no Esporte

Avalia sete habilidades psicológicas de enfrentamento relativamente estáveis no contexto esportivo: lidar com adversidades, desempenho sob pressão, metas e preparação mental, concentração, ausência de preocupação, confiança e motivação, e treinabilidade.

28 itens · cerca de 10 minutos

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Disponível

BRUMS

Escala de Humor de Brunel

Avalia o estado de humor em seis dimensões: tensão, depressão, raiva, vigor, fadiga e confusão. É sensível à variação de curto prazo, o que a torna útil no acompanhamento de carga de treino, sono e rotina competitiva.

24 itens · cerca de 2 minutos

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Disponível

SCI-BR

Inventário de Confiança Esportiva

Avalia o quanto o atleta tem certeza de que consegue ser bem-sucedido, em três frentes: as habilidades físicas e o treinamento, a eficiência cognitiva durante a competição e a resiliência diante de erros.

14 itens · cerca de 5 minutos

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Disponível

CSAI-2R

Inventário Revisado de Ansiedade Estado Competitiva

Avalia como o atleta está no momento que antecede a competição, em três frentes: a preocupação com o próprio desempenho, a percepção da ativação do corpo e a certeza de dar conta do desafio. Mede a intensidade do que é sentido, e não se aquilo atrapalha ou ajuda.

17 itens · cerca de 5 minutos

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Disponível

SAS-2

Escala de Ansiedade Esportiva-2

Avalia a tendência do atleta a responder com ansiedade às situações de competição, em três dimensões: sintomas no corpo, preocupação com o desempenho e dificuldade de manter o foco. Aplicável a partir dos nove anos.

15 itens · cerca de 3 minutos

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Disponível

FSS-2 BR

Escala de Estado de Flow 2

Avalia o estado de flow em uma atividade específica que o atleta acabou de terminar, nas nove características descritas na teoria, entre elas o equilíbrio entre desafio e habilidade, a concentração na tarefa e a transformação do tempo.

36 itens · cerca de 10 minutos

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Disponível

FSS-Short BR

Escala de Estado de Flow 2, versão curta

Mesma leitura da FSS-2 BR, com um item para cada uma das nove características do flow em vez de quatro. Serve para aplicar logo depois de um jogo ou repetir ao longo da temporada, e entrega um escore de flow, não um perfil de dimensões.

9 itens · cerca de 3 minutos

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Disponível

DFS-BR

Escala Disposicional de Flow 2

Avalia com que frequência o atleta costuma experimentar cada uma das nove características do flow na atividade que pratica. É o par da FSS-2 BR: onde aquela descreve uma atividade que acabou de terminar, esta descreve a tendência ao longo do tempo.

36 itens · cerca de 10 minutos

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Disponível

DFS-Short BR

Escala Disposicional de Flow 2, versão curta

Mesma leitura da DFS-BR, com um item para cada uma das nove características do flow em vez de quatro. Serve para acompanhar a tendência ao longo de uma temporada sem repetir 36 itens, e entrega um escore de flow, não um perfil de dimensões.

9 itens · cerca de 3 minutos

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Disponível

BFI-2

Inventário dos Cinco Grandes Fatores

Avalia personalidade em cinco domínios e quinze facetas. As afirmações falam de como a pessoa é em geral, e não de como se comporta em treino ou competição, então entra como leitura de traço para compor o quadro junto aos instrumentos específicos do esporte.

60 itens · cerca de 15 minutos

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